Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1917 kcal
|
Líp: 81,38g | Prot: 86,16g | Carbs : 202,50g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Яйцо (Целое). Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Му-Му Салат из Фасоли с Помидорами и Перцем, Хлебный Дом Батон Нарезной, Гармония Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Jantar: Самокат Кекс Столичный, Самокат Кекс Столичный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Цветная Капуста (Замороженная), РИФ Фишбургеры Тресковые, Окей Груша Конференс, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Snacks/Outros: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|