Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Líp: 68,43g | Prot: 135,93g | Carbs : 121,41g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Синявинское Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Almoço: Сарафаново Творог Мягкий 5%, Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой, Синявинское Яйцо Куриное, Националь Крупа Гречневая. Jantar: Троекурово Филе Куриное. Snacks/Outros: Mp Батончик Пломбир. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kat_gosteva
|