Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 67,22g | Prot: 55,16g | Carbs : 136,16g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры (Консервированные), Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Almoço: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сахар, Приготовленный Яичный Желток, Белая Мука, Простоквашино Творог 2%. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chanelno2
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