Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
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72,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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567 kcal
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Líp: 10,03g | Prot: 30,22g | Carbs : 93,91g.
Pequeno Almoço: Nasi Ketan (Ketan), Getuk, Telur Rebus. Almoço: Daun Singkong, Ikan Teri, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Jantar: Apel, Ubi Ungu Rebus, Jagung Rebus. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaazzbb
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