Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
|
112,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 47,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Líp: 41,51g | Prot: 79,21g | Carbs : 122,66g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Куриный Бульон, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Fine Life Манго Сушеное, Помидоры. Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Американский Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Сырники ПП, Polar Котлеты Рыбные . mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de nellymirosh1974
|