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LD : 117
LK : 40
LP : 111
LPL : 122
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91,7 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 52,51g | Prot: 97,44g | Carbs : 73,15g.
Pequeno Almoço: Bakpao, Ayam Kecap, Petai, Nasi Putih. Almoço: Kaki Ayam, Nasi Putih. Jantar: Kaki Ayam, Telur Rebus. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nikicabi197
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