Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Líp: 58,39g | Prot: 88,19g | Carbs : 187,53g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Станем Друзьями Авокадо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Паштет из Куриной Печени. Almoço: Печеное Яблоко, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Суп-Пюре из Тыквы, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты с Сыром. Jantar: Каравай Шарлотка с Яблоками, Оладьи из Кабачков, Гарнец Рисовая Мука, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|