Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Líp: 46,83g | Prot: 111,65g | Carbs : 123,81g.
Pequeno Almoço: Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Toni Queso Crema, Avena, Moras, Huevo. Almoço: Queso Fresco, Maíz, La Verde Chochos, Ketchup Light Delga C, Vainitas, Pechuga de Pollo sin Piel, Brócoli, Camote. Jantar: Real Atun Lomitos en Agua, Huevo, Dr. Muller Tortitas de Arroz Integral, Vainitas, Clara de Huevo, Aguacate. Snacks/Outros: Avena, Toni Yogurt Griego, Chia, Almendras. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RoxanaLopez
|