Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
936 kcal
|
Líp: 48,53g | Prot: 59,24g | Carbs : 63,83g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Яйцо, Белая Мука, Сахар. Almoço: Курица Вареная, Куриный Бульон, Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Jantar: Жареное Яйцо, Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Сыр, Белый Хлеб. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sasshaaa_
|