Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Líp: 62,07g | Prot: 104,28g | Carbs : 169,51g.
Pequeno Almoço: Burunduk Арахисовая Паста с Шоколадом , Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Almoço: Апельсин, Clever Икра Кабачковая, Папайя, Дыня. Jantar: Индоутка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Молокія Йогурт 1,6%, АТБ Банан, Шоколад. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Semiramida_I
|