Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Líp: 40,21g | Prot: 117,00g | Carbs : 185,86g.
Pequeno Almoço: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Almoço: Prosciutto Crudo, Burrata, Pizza Margherita, Ultimate Italia Barretta Proteica al Cocco, Despar Fette Biscottate Fragranti Integrali, Milbona Fiocchi di Latte Light. Jantar: Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Fagioli Cannellini , Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Snacks/Outros: Grom Gelato alla Crema di Grom, Gelato al Cioccolato, Mela. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FaelivrinLaura
|