Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Líp: 64,35g | Prot: 72,65g | Carbs : 104,40g.
Almoço: Great Value Wheat Sandwich Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Pringles Original Potato Crisps. Jantar: Applebee's Fries (Side), Applebee's Steak & Grilled Shrimp Combo. Snacks/Outros: Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dwayne2022
|