Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2014
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Líp: 108,05g | Prot: 125,90g | Carbs : 40,95g.
Pequeno Almoço: Large Egg, American Cheese Singles, Angus Beef Steak, Chicken Breast Fajitas. Almoço: Homestyle Beef Meatloaf with Seasoned Gravy, Light Mayonnaise, Cheddar Cheese, 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Jantar: Large Egg, Cheddar Cheese. mais...
|
|
3212 kcal
|
Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 4 horas, Estar Sentado - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de superlizardgirl
|