Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2014
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Líp: 17,31g | Prot: 56,10g | Carbs : 114,80g.
Pequeno Almoço: Joker Jus d'orange, Baguette, Pomme. Almoço: Quaker Cruesli au Chocolat, Herta Tendre Noix Supérieur, Belle France Crème Anglaise, Printiligne Fromage Blanc 0%, Carrefour Discount Emmental Râpé, Salade Verte, Marque Repère Saumon Fumé. Jantar: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Carrefour Fromage Blanc 0%, Pêches, Monoprix Bio Ananas en Morceaux. mais...
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2292 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vava42
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