turun 2 kg selama 2 hari semangattt 🔥
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Líp: 38,12g | Prot: 79,15g | Carbs : 57,65g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus. Almoço: Udang Panggang, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Hijau, Nasi Putih. Jantar: Udang Kukus atau Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Lele Panggang. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anaaa_dwi
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