Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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89,8 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 51,68g | Prot: 46,52g | Carbs : 150,40g.
Pequeno Almoço: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. Almoço: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Sweet Onions, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Kraft Mayo with Olive Oil. Jantar: Butter , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cheese and Spinach Filled Stuffed Shells. Snacks/Outros: Girl Scout Cookies Samoas, Tortilla Corn Chips, Spindrift Raspberry Lime Sparkling Water, Activia Light Fat Free Peach Yogurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ednajohnson
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