Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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57,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Líp: 45,97g | Prot: 91,72g | Carbs : 132,53g.
Pequeno Almoço: Hati Ayam, Putih Telur. Almoço: Pisang. Jantar: Sawi Dimasak, Bakmi GM Sapo Tahu, Bakmi GM Bakmi Jawa, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Bakmi GM Bakmi Jawa. Snacks/Outros: Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies, Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Safiya Chia Seed. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kartyny97
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