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27.7%. 21.6 BMI
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 61,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Líp: 39,37g | Prot: 32,24g | Carbs : 81,04g.
Pequeno Almoço: Latte Coffee, Nutmeg (Ground), Cinnamon, Milk, Espresso Coffee, Oat Bran, Alara Wholefoods Organic Deluxe Muesli, Sugarless Sweetener, Firm Silken Tofu, Dairy Farmers Skim Milk. Almoço: Edamame Beans, Woolworths Select Stone Baked Batard Grains & Seeds Sourdough, Guacamole with Tomatoes. Snacks/Outros: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Extra Extra Professional Sugarfree Gum Strongmint Flavour. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevco
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