Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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90,4 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Líp: 39,13g | Prot: 60,84g | Carbs : 81,67g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Almoço: Sosis Ayam, Nasi Putih. Jantar: Ikan Asin, Nasi Jagung, Rempeyek. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikicabi197
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