Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2225 kcal
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Líp: 71,13g | Prot: 153,53g | Carbs : 248,14g.
Pequeno Almoço: Курица Вареная, Простые Сдобы, Сахар, Quantum Протеин. Almoço: Растительное Масло, Белый Хлеб, Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы, Жареная или Запеченная Курица, Яйцо. Snacks/Outros: Груша, Яблоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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