|
kwetiau gorengggg bkinan sendiri met maksiiii 😏😏😏
|
1687 kcal
|
Líp: 62,52g | Prot: 104,24g | Carbs : 179,40g.
Pequeno Almoço: Bango Kecap Manis, Mama Suka Saus Bulgogi, BonCabe Boncabe, Kangkung, Telur Rebus, Quaker Quick Cook Oatmeal. Almoço: Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Udang Rebon, Biji Wijen Kering Utuh, Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Minyak Bunga Matahari, Bango Kecap Manis, Mama Suka Saus Bulgogi, Pakcoy, Kecambah, Dada Ayam, Kwetiau. Jantar: Herbalife Shake Chocomint, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Snacks/Outros: Jeruk Nipis, BonCabe Boncabe, Kecambah, Tahu, Telur Rebus, Chicken Nugget. mais...
|
|
457 kcal
|
Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mimeecindy
|