Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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77,4 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 81,80g | Prot: 124,87g | Carbs : 110,78g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Bona Vita Мюсли с Орехами, Жива Кухня Кокосовое Печенье, Творог 5%. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Запеченный Картофель, Дорадо. Jantar: Шоколадный Мусс. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Semiramida_I
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