Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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48,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 62,66g | Prot: 91,42g | Carbs : 105,09g.
Pequeno Almoço: Лента Сыр Лёгкий 30%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Горбуша Жареная. Jantar: Творожно-кабачковая запеканка. Snacks/Outros: Яблоки Бабушки Смит, Маруся Мороженое 0% Сахара. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de M773vv142
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