Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Líp: 20,45g | Prot: 85,66g | Carbs : 125,31g.
Pequeno Almoço: Mollis Овсяная Каша с Клубникой, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Мята, Окей Лосось Атлантический. Almoço: Помидоры, Окей Лосось Атлантический, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями. Jantar: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Сухие Семена Чиа, Лук, Морковь, Минтай. Snacks/Outros: NAR Гранатовый Сок. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Асюшка_Ш
|