Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
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94,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Líp: 97,46g | Prot: 82,77g | Carbs : 107,55g.
Pequeno Almoço: Dinkelbrötchen, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen. Almoço: Olivenöl, Thunfisch in Öl (Konserviert), Maredo Zwiebeln, Tomaten, Linessa Putenhackfleisch. Snacks/Outros: Milbona High Protein Quarkriegel, Lidl Nuss Nougat Croissant. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Stardust1970
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