Jornal de Jorajora657568, 13 out 21

Ужин 16:45
Хек отварной 150 грамм
Гречка запаренная 150 грамм
Болгарский перец 100 грамм
Чай без сахара

---

948 kcal

Líp: 20,77g | Prot: 75,85g | Carbs : 122,51g.   Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Злагода Сметана 20%, Рома Лаваш Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Almoço: Огурец (с Кожурой), Norven Морской Коктейль Охлаждённый , Соевый Соус, Болгарский Перец, Лук, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Jantar: Гречка Отварная, Болгарский Перец, Хек Отварной. Snacks/Outros: Сильпо Хурма. mais...