Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Líp: 93,41g | Prot: 71,02g | Carbs : 14,21g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Sunflower Oil, Cheddar Cheese, Egg (Whole). Almoço: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Life Bake Seed Crackers, Butter . Jantar: Woolworths Thai Red Curry Soup. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jespes26
|