Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2015
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95,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 40,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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482 kcal
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Líp: 11,90g | Prot: 24,42g | Carbs : 72,94g.
Pequeno Almoço: Nesfit Cacau e Cereais. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Morangos, Cenouras Cozidas, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Yakult 40 LT, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Adria Folhata, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. mais...
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2534 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 20 minutos, Descansar - 18 horas e 40 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Histórico de Peso de RafaellaCosta
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