Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
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58,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Líp: 47,97g | Prot: 48,87g | Carbs : 135,17g.
Pequeno Almoço: Tia Sônia Granola, DIA Manga Espada, Maçãs Fuji, Banana Prata. Almoço: Alcatra Grelhada, Tomates, Feijão Carioca Cozido. Jantar: cafe. Snacks/Outros: Cuscuz (Cozido), Marilan Cream Cracker, cafe, Davaca Manteiga com Sal. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de its_byeol
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