Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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83,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Líp: 75,24g | Prot: 92,38g | Carbs : 216,28g.
Pequeno Almoço: Asda Red Seedless Grapes, Kuljanka Smoked Cooked Ham, Milbona Maasdam, Hellmann's Mayonnaise, Anchor Butter, Rye Bread . Almoço: Tesco Mushrooms, Single Cream, Fresh Pasta (Cooked) , Strathvale Pork Mince 15%, Green Peas , Cooked Carrots. Jantar: Lidl Salmon & King Prawn Sushi. Snacks/Outros: Lidl Vegetable Pizza Slice . mais...
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2609 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, em Pé - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 6 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LadyOfFrogland
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