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Sextou...
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1855 kcal
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Líp: 70,38g | Prot: 65,85g | Carbs : 243,33g.
Almoço: Doces Galvani Pé de Moleque, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Tomates, Pepino (Descascado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Garoto Chocolate Meio Amargo , Suco de Abacaxi, Suco de Maracujá, Lasanha com Carne, Visconti Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Alface. Snacks/Outros: Arcor Tortuguita Brigadeiro, Queijo Meia Cura, Wickbold Pão de Forma Integral. mais...
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2487 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 20 minutos, Varrer - 5 minutos, Bicicleta (Cycling) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 15 minutos. mais...
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