Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
|
82,0 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 47,91g | Prot: 99,58g | Carbs : 87,26g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Mahi Mahi, Hard-Boiled Egg, Honeycrisp Apples, Boar's Head Cracked Pepper Mill Smoked Turkey Breast. Jantar: Applebee's House Salad, Applebee's Steamed Broccoli, Applebee's House Sirloin (9 oz). Snacks/Outros: Honeycrisp Apples. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de donnabranden
|