Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 27,08g | Prot: 44,42g | Carbs : 152,24g.
Pequeno Almoço: Kobber Granola de Cereais Tradicional, Mamão Papaia. Almoço: Estrogonofe de Frango, Oba Abóbora Cabotia, Arroz Integral (Médio, Cozido). Snacks/Outros: Café com Leite e Açúcar, Leão Fuze Ice Tea Pêssego. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de t.santosguedes87
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