Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 106,79g | Prot: 104,87g | Carbs : 26,74g.
Pequeno Almoço: Coconut Vegetable Oil. Almoço: Tat Köy Biber Salçası, Almonds , Hazelnuts Filberts, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Black Olives, Egg, Coconut Vegetable Oil. Jantar: Red Leaf Lettuce , Şenpiliç Göğüs Bonfile , Mixed Salad Greens, Tikveşli Krema, Coconut Vegetable Oil. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de berkaydeveci35.
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