Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Líp: 30,71g | Prot: 49,82g | Carbs : 101,08g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Tempe Orek, Nasi Putih, Mie Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Jantar: Herbalife F1 Shake Mix. Snacks/Outros: Indomilk Susu Kental Manis, Es Kopi dengan Krim dan Gula. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de eyes_on_me
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