Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
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61,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Líp: 75,48g | Prot: 60,39g | Carbs : 125,12g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Butter Croissant, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Cooked Artichoke (from Fresh), Boiled Egg, Coffee. Almoço: Coffee, Kraft Chunky Peanut Butter, Apples , Shirakiku Pork & Vegetable Buns. Jantar: Olive Oil , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Cucumber (with Peel) , Food Lion Yellow Onions, Golden Corral Spring Mix Lettuce, Veal Meat (Lean Only) . mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shaupang
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