Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
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89 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2207 kcal
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Líp: 58,86g | Prot: 187,62g | Carbs : 226,21g.
Pequeno Almoço: Tortillas de Maíz, Huevo. Almoço: Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Jantar: Bimbo Pan Blanco (24g), Dolores Atún en Agua. Snacks/Outros: Plátano. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de csuas19
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