Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2021
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64,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 43,25g | Prot: 29,35g | Carbs : 107,79g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Mayaköy Karabuğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Açma. Snacks/Outros: Selanik Gevreği, Kızarmış Tahıllı Ekmek, Torku Banada Bitter, Sütlü Nuriye. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de melinoe2
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