Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2021
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120,7 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 59,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Líp: 125,63g | Prot: 113,20g | Carbs : 19,48g.
Pequeno Almoço: Thin Slim Plain Bread Plain Regular Slice, Butter, Great Value Sugar Free Pancake & Waffle Syrup, Egg (Whole), Coffee, Heavy Cream. Almoço: Great Value Mozzarella String Cheese. Jantar: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Low Carb Stuffed Bell Pepper. mais...
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A Perder 5,9 kg por Semana
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