|
朝食前、便は未で81.9kg。
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2032 kcal
|
Líp: 101,37g | Prot: 64,18g | Carbs : 214,66g.
Pequeno Almoço: ドトールコーヒー ミラノサンドA. Almoço: リトルマーメイド ザ・カレーパン. Jantar: RF1 さびないカラダに 緑黄色野菜のシーザーサラダ, RF1 島豆腐とひじきのサラダ, たいめいけん 国産豚肉と黒毛和牛の手ごねメンチカツ, 松屋 プレミアム牛めし 並. Snacks/Outros: 大塚製薬 アミノバリュー4000. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shimanyan1969
|