Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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601 kcal
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Líp: 20,59g | Prot: 48,47g | Carbs : 53,00g.
Pequeno Almoço: ABC Saus Sambal , Bakwan. Almoço: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bamboe Gule, Sun Kara Santan Kelapa, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Merah. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de angginamaylayasi
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