Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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49,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2023 kcal
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Líp: 38,08g | Prot: 70,31g | Carbs : 371,41g.
Pequeno Almoço: 귤, 동원홈푸드 두메산나물비빔밥재료, 쇠고기 미역국, 현미밥, 길림양행 허니버터 아몬드. Almoço: 사과, 김밥, 홍시, 귤. Jantar: 마른오징어, 콩비지찌개, 김밥. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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