Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Líp: 62,94g | Prot: 84,41g | Carbs : 106,36g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Лента Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Блины, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almoço: Свинина Тушеная, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Jantar: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Bonduelle Оливки с Перцем Чили, Бедро индейки. Snacks/Outros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Эковакино Ряженка 2%, Лента Хурма. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЛОРИ40
|