Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1815 kcal
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Líp: 62,25g | Prot: 108,63g | Carbs : 199,59g.
Pequeno Almoço: Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Milch 1,5%. Almoço: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Weizenbrötchen, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Jantar: Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de laterne_
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