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Monday
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73,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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726 kcal
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Líp: 41,84g | Prot: 73,05g | Carbs : 14,29g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Pecans, Tuna in Water (Canned), Egg, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Hot Water. Almoço: Rhodes Mediterranean Style, Eskort Liver Spread, Chicken Breast Meat . Snacks/Outros: Tap Water. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Porkyaz
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