|
Это меня так от сидра?? 🤪
|
91 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Líp: 65,85g | Prot: 81,62g | Carbs : 110,57g.
Pequeno Almoço: Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Сырники с Манкой, Somersby Яблочный Сидр. Almoço: ВкусВилл Яблоко Садовое, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Тушеные Овощи, Брокколи Тушеные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы, Сырники с Манкой, Русский Рыбный Мир Тунец в Собственном Соку . Jantar: Першинский Творог 5%. Snacks/Outros: Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 50оттенковжира
|