Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2021
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77,7 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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479 kcal
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Líp: 6,55g | Prot: 5,78g | Carbs : 103,43g.
Pequeno Almoço: Ayva, Ülker Çubuk Kraker, Beyaz Ekmek, Çay Şekerli, Siyah Zeytin. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hedef65..
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