Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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74,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Líp: 55,73g | Prot: 47,61g | Carbs : 221,30g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком. Almoço: Milky Way Minis, Кофе с Молоком, Хлебозавод 3 Батон Нарезной , Сметана 20%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Jantar: ESSA Пиво, Lay's Белые Грибы со Сметаной. Snacks/Outros: Шарлотка с Яблоками, Магнит Апельсин. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Viktoria_foxy
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