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heres the chart for prior journal entry
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1972 kcal
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Líp: 63,17g | Prot: 57,34g | Carbs : 272,87g.
Pequeno Almoço: Mrs Crimble's Dutch Apple Cake, Milk (Whole Milk), Linusit Organic Milled Flaxseed, Nestle Shreddies. Almoço: Butter, White Bread, Aldi Tomato & Chorizo Soup. Jantar: Guacamole, Raspberries, Tomatoes, Tortilla Corn Chips, Cheddar Cheese, White Rice, Chilli Con Carne with Beans. Snacks/Outros: Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gin. mais...
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2673 kcal
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Exercício:
WU + KBUB Session - 28 minutos, 5000 steps - 1 hora, Southweek circular - 1 hora e 1 minuto, 120 8kg bicep curls - 3 minutos, 120 calve raises - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 18 minutos. mais...
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 Comentários
I’m exhausted just reading it!!
19 out 21 por membro: mincepiemuncher
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Apols - I can get over excited when I'm measuring stuff. It's a mess and it's made worse by only being able to put square images into FS
19 out 21 por membro: Adpully
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