|
Странно,но сравниваю фотографии ,когда был мин вес 53.8 и 55 сейчас живот всегда такой же 😂
|
1529 kcal
|
Líp: 51,48g | Prot: 82,31g | Carbs : 170,20g.
Pequeno Almoço: Банан, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Яйцо, Яичный Белок, Каша тыквенная кавказская. Almoço: Кабачковые оладьи, Зеленый Листовой Салат, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Гринагро Сметана 10%, СибХлеб Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. Jantar: Twix Mini, Каша тыквенная кавказская. Snacks/Outros: Ёбатон Суфле, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Justbar Протеиновый Батончик Арахисовый Десерт. mais...
|
|
 Comentários
19 out 21 por membro: ДимаДимин
|
19 out 21 por membro: Виктор зай
|
Ещё работать и работать,но спасибо)
19 out 21 por membro: Annasg
|
Над чем ты ещё хочешь работать?
19 out 21 por membro: ДимаДимин
|
Ну до 50 кг сбросить надо)
19 out 21 por membro: Annasg
|
19 out 21 por membro: mistico133717
|
мне кажется и так все круто
20 out 21 por membro: ДимаДимин
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annasg
|